Consigue resultados reales comiendo bien, sin restricciones
Dietas personalizadas + asesoramiento online
Te ayudamos a cumplir tu objetivo
Cuéntanos qué quieres lograr y te armamos un plan a tu medida:
- Mejorar tu alimentación.
- Comer mejor sin complicarte.
- Bajar de peso.
- Ganar masa muscular.
- Sentirte con más energía.
Aquí vas a encontrar una guía hecha para tí.
Éste plan no solo está pensando para ayudarte a cumplir tu objetivo, sino también para cuidar tu salud de verdad.
La dietista que está detrás de éste proyecto no solo es profesional en alimentación, también es especialista en salud y diabetes, y conoce esta realidad de primera mano al convivir con ella.
Por eso, cada recomendación está diseñada con un enfoque responsable y realista: recetas equilibradas, consejos prácticos para que puedas comer rico, sentirte bien y tener más control en tu día a día, sin miedo y sin complicaciones.
Planes y precios
Descubre nuestros precios de forma transparente y elige la opción que mejor se adapta a tus necesidades.
Taller práctico de conteo de Hidratos
-Teoría, qué alimentos contienen hidratos de carbono.
-Puntos a tener en cuenta a la hora de contar raciones.
-Casos prácticos para resolver y resueltos.
-Material en PDF.
Recomendaciones + Plan de alimentación
-Estudio de tu caso personal.
-PDF con recetas y sus raciones contadas.
-Recomendaciones que te ayudarán en tu día a día.
-Plan de alimentación personalizado en base a tus objetivos.
Uso y manejo de la bomba de insulina
-Resolvemos dudas sobre su funcionamiento.
-Consejos para la rutina con Bomba de insulina.
-Acompañamiento.
-Material en PDF.
Supervivencia con Diabetes - Guía práctica
-Planificación a la hora de viajar.
-Comer fuera de casa.
-Efecto del alcohol en la glucemia.
-Material en PDF.
Alimentación y bienestar
Una buena alimentación es la base de tu bienestar. Te ayudo a mejorar tus hábitos de forma sencilla y realista, sin dietas extremas ni restricciones innecesarias. El objetivo es que te sientas mejor por dentro y por fuera, disfrutando del proceso
¿Quién es la Azucarilla de Tormes?
Soy dietista especializada en diabetes, además de creadora de contenido en redes, donde comparto información y consejos prácticos sobre la gestión de ésta patología y cómo mantener una alimentación saludable. Combino conocimientos profesionales con tips útiles para ayudarte a mejorar tu estilo de vida.
Accesorios para tu día a día
Accesorios diseñados para hacer tu día a día más cómodo. Nuestras fundas para bombas de insulina ofrecen sujeción y comodidad, adaptándose a tu ritmo de vida sin renunciar al estilo.
Preguntas frecuentes
¿El seguimiento es personalizado?
Sí, hacemos un estudio individual en base a tus necesidades para facilitarte el mejor servicio y acompañamiento posible. Además, nos tienes «a mano» tanto por WhatsApp como por correo para consultar dudas que te surjan durante el proceso.
¿Hacen fundas personalizadas?
Sí. Puedes solicitar diseños o medidas personalizadas para adaptarlas a tus necesidades y preferencias.
¿El envío cuesta?
Ofrecemos distintas opciones de envío. El coste dependerá del método seleccionado y del destino, y siempre podrás verlo antes de finalizar tu pedido.
¿Donde puedo ver más recetas?
Tienes el apartado «Recetas» en la web con algunas ideas. No obstante, tienes mi recetario disponible.